マイページ
  • 商品情報
  • 水分補給
  • スマートストック
  • ゴクゴクマ
水の基礎知識Q&A

ウォーターローディングとは

のどの渇きに応じて水分を補給し、からだの水分バランスを保ちながら、
体調を維持するための水分補給方法
です。
運動中はもちろん運動前後、毎日の生活でもこの水分のとり方をすすめています。

LOADING! SPORTS LOADING!!

監修:村岡 功(東京医療学院大学客員教授、元早稲田大学スポーツ科学学術院教授 医学博士)

このページを共有する

お酒に関する情報の20歳未満の方への転送および共有はご遠慮ください。