糖質とは

「糖質」というと砂糖や甘いものを連想するかもしれませんが、ごはんやパン、麺類など、さまざまな食品に含まれているものです。「糖質」は、日々の生活のエネルギー源となるカラダに欠かせない栄養素で、炭水化物から食物繊維を除いたものの総称です。

糖質は体重増加に影響を与えやすいと言われています。

発泡酒に含まれるカロリーは、主に「アルコール」と「糖質」に由来しています。「アルコール」由来のカロリーは、一般的には体重増加につながると思われがちですが、実は体重増加に影響が少ないと言われています。一方で「糖質」由来のものは、摂りすぎると体内に脂肪として蓄積され、体重増加に影響を与えやすいと言われているカロリーです。「淡麗グリーンラベル」は、この体重増に影響を与えやすいと言われている「糖質」を70％オフしました。

［参考資料］「アルコールと栄養」光生館